{"id":210,"date":"2018-09-22T18:32:31","date_gmt":"2018-09-22T16:32:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/?p=210"},"modified":"2026-05-14T14:21:29","modified_gmt":"2026-05-14T12:21:29","slug":"sichere-verhuetungsmethoden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/sichere-verhuetungsmethoden\/","title":{"rendered":"Welche Verh\u00fctungsmethoden sind wirklich sicher?"},"content":{"rendered":"

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Artikel kurz anh\u00f6ren<\/h2>\n

Die wichtigsten Punkte kurz und verst\u00e4ndlich zusammengefasst.<\/p>\n

Wenn es um das Thema Verh\u00fctung geht, sollten Frauen und M\u00e4nner gleicherma\u00dfen daran beteiligt sein. Denn eine sichere Verh\u00fctung sch\u00fctzt nicht nur vor ungewollter Schwangerschaft, sondern auch vor Geschlechtskrankheiten. Hierbei sprechen wir noch nicht einmal vom schlimmsten Fall, n\u00e4mlich dem HIV, sondern vielmehr von Pilzen, Herpes sowie Feigwarzen.<\/p>\n

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\"Ergebnisse<\/a><\/h3>\n

Das erste Date \u2013 sichere Verh\u00fctung<\/h3>\n

Egal ob es sich um ein One-Night-Stand, ein Quickie, eine fl\u00fcchtige Bekanntschaft oder aber das erste Date handelt, wenn man Sex hat, sollte man bei diesen Gegebenheiten sehr vorsichtig sein. Da man den Sexualpartner nicht oder kaum kennt, sollte in diesem Fall definitiv ein Kondom verwendet werden. Dies sch\u00fctzt vor allem vor Geschlechtskrankheiten sowie vor ungewollter Schwangerschaft. Idealerweise nimmt Frau noch ein anderes Verh\u00fctungsmittel, um wirklich auf Nummer sicher zu gehen.<\/p>\n

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Kondom als Favorit<\/h4>\n

Erw\u00e4hnt werden sollte, dass das Kondom auf Platz 1 der sichersten Verh\u00fctungsmethoden steht. Denn ein Kondom sch\u00fctzt sowohl vor Geschlechtskrankheiten und vor ungewollter Schwangerschaft und ist somit einzigartig unter den Verh\u00fctungsmitteln.<\/p>\n

Im \u00dcbrigen, Ausreden wie \u201eIch habe eine Allergie gegen Latex\u201c z\u00e4hlen nicht, denn seit geraumer zeit gibt es extra Kondome ohne Latex.<\/p>\n

Der Pearl-Index vom Kondom liegt bei 2 bis 12.<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n

Verh\u00fctung in einer Beziehung<\/h3>\n

Ist man schon vertraut miteinander und kann man ein fremdgehen des Partners ausschlie\u00dfen, so kann mit dem Thema Verh\u00fctung etwas lockerer umgegangen werden. Zumindest muss man sich nicht \u00fcber Geschlechtskrankheiten Gedanken machen. Wenn es um ungewollte Schwangerschaft geht, stehen f\u00fcr Frauen eine Vielzahl an Verh\u00fctungsmitteln zur Verf\u00fcgung. Nachfolgend die g\u00e4ngigsten.<\/p>\n

Die Pille<\/h4>\n

Die Pille ist bei Frauen nach wie vor sehr beliebt. Die Einnahme ist kinderleicht und der Sch\u00fctzt gegen ungewollte Schwangerschaft verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig gro\u00df. Der Pearl-Index liegt immerhin bei nur 0,1 bis 0,9.<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus hat die Pille noch weitere positive Eigenschaften, wie beispielsweise die genaue Bestimmung der sogenannten Abbruchblutung. Aber auch das Verschieben dieser ist im Prinzip m\u00f6glich. Dies ist vor allem dann ein Vorteil, wenn ein Strandurlaub bevorsteht und man diesen nicht mit Tampon oder aber Binde verbringen m\u00f6chte.<\/p>\n

Es gibt jedoch auch negative Auswirkungen bei Einnahme der Pille. Diese k\u00f6nnen unter anderem eine mangelnde Lust auf Sex sowie eine erh\u00f6hte Anf\u00e4lligkeit auf Pilzinfektionen sein. Dazu kommen Stimmungsschwankungen<\/a> h\u00e4ufiger vor. Alles in allem kann man aber sagen, dass die Pille gut vertr\u00e4glich ist und vergleichsweise wenig Nebenwirkungen vorweisen.<\/p>\n

Die Spirale<\/h4>\n

Zun\u00e4chst sollte man zwischen zwei Arten der Spirale unterscheiden. Es gibt zum einen die Kupferspirale, deren Pearl-Index bei 0,9 bis 3<\/em> <\/strong><\/a>liegt und zum anderen die Hormonspirale, deren Pearl-Index bei 0,16<\/em><\/strong> liegt.<\/p>\n

Die Kupferspirale wird, wie die Hormonspirale, in die Geb\u00e4rmutter eingesetzt. Im Gegensatz zur Hormonspirale gibt die Kupferspirale aber keine Hormone ab. Zudem kann das Einsetzen der Kupferspirale mitunter schmerzhaft sein. Jedoch ist diese Art der Verh\u00fctung ideal f\u00fcr Frauen, die Angst vor der hormonellen Verh\u00fctung haben. Die Hormonspirale wird oftmals bei Frauen eingesetzt, die bereits ein Kind geboren haben. Wichtig ist, dass man bei Tragen dieses Verh\u00fctungsmittels regelm\u00e4\u00dfig den Frauenarzt aufsuchen muss, um den Sitz zu \u00fcberpr\u00fcfen. Negative Nebenwirkungen k\u00f6nnen unter anderem Schmerzen w\u00e4hrend der Menstruation sein sowie gegebenenfalls Schmierblutungen. Jedoch sollte \u00fcber beide Spiralen gesagt werden, dass diese ideal f\u00fcr Frauen sind, die nicht t\u00e4glich an die Einnahme der Pille denken.<\/p>\n

Das Diaphragma<\/h4>\n

Diese hormonfreie Verh\u00fctung verhindert, dass die Samenzellen in die Eizelle gelangen. Grund hierf\u00fcr ist, da der Muttermund mit dieser weichen Kappe aus entweder Latex oder Silikon, verschlossen wird. Jedoch sollte man ge\u00fcbt in der Anwendung dieses Verh\u00fctungsmittel sein. Diese Kappe wird n\u00e4mlich vor dem Sex in die Scheide gelegt. Zudem muss vor dem Einsetzen eine Art Gel, welches die Spermien abt\u00f6tet, aufgetragen werden. Es sollte auch beachtet werden, dass das Diaphragma fr\u00fchestens zwei Stunden vor dem Sex eingef\u00fchrt werden sollte und weitere sechs bis acht Stunden nach dem Geschlechtsverkehr getragen werden muss.<\/p>\n

Der Pearl-Index<\/a> ist beim Diaphragma relativ hoch und liegt bei 1 bis 20.<\/strong><\/em><\/p>\n

Die Dreimonatsspritze<\/h4>\n

Die Dreimonatsspritze ist kein g\u00e4ngiges Verh\u00fctungsmittel, da diese oftmals nur Frauen empfohlen wird, die andere Verh\u00fctungsmittel nicht vertragen. Jedoch sollte genau aus diesem Grund auch die Dreimonatsspritze erw\u00e4hnt werden, damit aufgezeigt wird, dass man um Alternativen bem\u00fcht ist.<\/p>\n

Die Anwendung ist kinderleicht, denn alle drei Monate besucht man lediglich den Frauenarzt und bekommt diese sogenannte Depotspritze mit dem Hormon Gestagen, in den Muskel des Ges\u00e4\u00df gespritzt. Das Hormon wird nach und nach freigesetzt und sch\u00fctz vor ungewollter Schwangerschaft.<\/p>\n

Zu beachten bei dieser Verh\u00fctungsmethode gilt, dass der Termin f\u00fcr die Folgespritze penibel eingehalten werden muss, da sonst der Schutz gegen ungewollte Schwangerschaft nicht mehr gegeben ist. Dar\u00fcber hinaus kann es mitunter bis zu 12 Monaten dauern, bis sich der normale Zyklus wieder eingestellt hat. Aber auch die Einnahme von bestimmten Medikamenten k\u00f6nnen die Wirkung des Hormons enorm beeinflussen.<\/p>\n

Der Pearl-Index<\/a> bei der Dreimonatsspritze liegt bei 0,2 bis 1,4.<\/strong><\/em><\/p>\n

Sterilisation bei Mann und Frau – Die sicherste Verh\u00fctungsmethode<\/h3>\n

Wer wirklich auf Nummer sicher gehen will und ggf. auch Panik davor hat Mama oder Papa zu werden, der kann sich einem operativen Eingriff unterziehen. Bei einem Mann nennt man diesen Eingriff der Sterilisation „Vasektomie“<\/a>.<\/p>\n

Der Pearl-Index<\/a> bei einer Vasektomie (Sterilisation Mann)<\/a> liegt bei 0,1. Und bei einer Sterilisation der Frau<\/a> liegt dieser zwischen 0,2 und 0,3<\/strong><\/em><\/p>\n

Fazit<\/h3>\n

Abschlie\u00dfend kann gesagt werden, dass es noch weitere Verh\u00fctungsmittel gibt. Die Rede ist hier vom Implantat, dem Verh\u00fctungsring sowie der Kupferkette. Dar\u00fcber hinaus sollte man sich noch im Klaren sein, dass kein Verh\u00fctungsmittel zu 100 % sch\u00fctzt. Gegen Geschlechtskrankheiten hilft nur das Kondom und gegen ungewollte Schwangerschaft eigentlich nur Verh\u00fctungsmittel, welche von der Frau benutzt werden m\u00fcssen.<\/p>\n

Im \u00dcbrigen, der sogenannte Coitus Interruptus, also das Herausziehen des Penis vor dem Samenerguss, ist keine Verh\u00fctungsmethode, da schon vor dem Sex Lusttropfen aus dem Penis gelangen k\u00f6nnen, welche Spermien beinhalten.<\/p>\n