{"id":292,"date":"2019-02-27T11:07:49","date_gmt":"2019-02-27T10:07:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/?p=292"},"modified":"2026-05-14T14:17:18","modified_gmt":"2026-05-14T12:17:18","slug":"schmetterlinge-im-bauch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/schmetterlinge-im-bauch\/","title":{"rendered":"Schmetterlinge im Bauch &#8211; Wenn das kribbeln los geht"},"content":{"rendered":"<p><!-- audio-summary:start --><\/p>\n<h2>Artikel kurz anh\u00f6ren<\/h2>\n<p>Die wichtigsten Punkte kurz und verst\u00e4ndlich zusammengefasst.<\/p>\n<p><audio controls preload=\"none\"><source src=\"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/schmetterlinge-im-bauch-audio-zusammenfassung.mp3\" type=\"audio\/mpeg\">Dein Browser unterst\u00fctzt das Audio-Element nicht.<\/audio><br \/>\n<!-- audio-summary:end --><\/p>\n<h3>Schmetterlinge und Brausest\u00e4bchen<\/h3>\n<p>\u201e<strong>Dieses Kribbeln im Bauch<\/strong>, das man nie mehr vergisst, wie wenn man zu viel Brausest\u00e4bchen isst \u2026\u201c <!--more-->Obwohl der Song von Pe Werner aus dem Jahr 1991 stammt, wissen sicher viele, was damit gemeint ist. F\u00fcr dieses eigenartige Bauchgef\u00fchl gibt es zahlreiche Bezeichnungen. Wahrscheinlich hat es jeder mindestens schon einmal erlebt. Ein zeitloses Kribbeln, das unverhofft und ohne gro\u00dfe Vorank\u00fcndigung da ist. \u00c4hnlich wie eine Erk\u00e4ltung. Aber die klingt in der Regel nach ein paar Tagen ab. Die Schmetterlinge im Bauch sind einfach da, ob wir wollen oder nicht. Sie lassen sich auch nicht vertreiben. Es ist gegen sie kein Kraut gewachsen. Auch der pharmazeutischen Industrie ist es bislang nicht gelungen, ein wirksames Medikament gegen das sanfte Fl\u00fcgelschlagen in unserem Bauch auf den Markt zu bringen. Aber wer w\u00fcrde das auch wollen. Dieses fantastische <strong>Kribbeln<\/strong> ist einfach zu sch\u00f6n, denn es ist zugleich ein untr\u00fcgliches Zeichen daf\u00fcr, dass man verliebt ist.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"340\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eeZHfrLVA1w\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>Ein Begriff geht um die Welt<\/h2>\n<p>Die amerikanische Schriftstellerin Florence Converse war vermutlich 1908 ebenfalls sehr verliebt. Jedenfalls war sie es, auf die die Redewendung \u201eSchmetterlinge im Bauch\u201c zur\u00fcckgeht. Aufgetaucht sind die sch\u00f6nen Worte zum ersten Mal in ihrem Buch \u201eThe House of Prayer\u201c. Die weltweit beliebte Redewendung beschreibt den Zustand, wenn wir verliebt sind. Dann werden in unserem Gehirn eine Menge an Endorphinen freigesetzt. Sie werden auch treffend als Gl\u00fcckshormone bezeichnet. \u00dcber die Nervenbahnen gelangen sie in den Bauch und verwandeln sich, bildlich gesprochen, in viele kleine Schmetterlinge. Wer die Augen schlie\u00dft, kann sie mit etwas Fantasie nicht nur sp\u00fcren, sondern sogar sehen, wie die bunten Falter im Bauch kreisen.<\/p>\n<h3>Nicht f\u00fcr ewig, aber vielleicht f\u00fcr immer<\/h3>\n<p>Wer verliebt ist, f\u00fchlt sich im wahrsten Sinn des Wortes befl\u00fcgelt und k\u00f6nnte die ganze Welt aus den Angeln heben. Jede Sekunde ohne den Partner oder die Partnerin wird zur H\u00f6llenqual. Die Gedanken kreisen nur um den Menschen, der die Fl\u00fcgelschl\u00e4ge der Schmetterlinge im Bauch verursacht. Es ist gar keine Frage, dass dieses herrliche Gef\u00fchl niemals mehr vergehen wird. Leicht wird ewige Liebe und <a href=\"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/treu-bleiben\/\" title=\"Treu bleiben \u2013 So klappt es bei M\u00e4nnern und Frauen\">Treue<\/a> geschworen. Beide glauben es in diesem Moment. Leider geht das Ewig dann doch irgendwann zu Ende. Nicht einmal zu einem \u201eF\u00fcr immer\u201c reicht es. Manche tr\u00f6sten sich damit, dass irgendwann mit einem neuen Partner wieder das Schmetterlingskribbeln entstehen wird.<\/p>\n<h3>Schmetterlinge neu beleben<\/h3>\n<p>Damit das Kribbeln im Bauch keine Momentaufnahme bleibt, muss sich jeder ein bisschen M\u00fche geben. Die muntersten Schmetterlinge schlafen irgendwann ein, wenn die Beziehung ranzig wird. Mit anderen Worten, jede Beziehung braucht gelegentlich Farbtupfer, die an das erste Verliebtsein ankn\u00fcpfen und die Schmetterlinge wieder in Bewegung bringen. Ein romantisches Wochenende oder Sex an einem au\u00dfergew\u00f6hnlichen Ort sind Beispiele f\u00fcr kleine Fluchten aus dem Alltag, die eine gro\u00dfe Wirkung haben k\u00f6nnen. Wichtig ist, offen miteinander zu reden. Auch im Zeitalter von WhatsApp ist das direkte Gespr\u00e4ch immer noch die schnellste und einfachste Art, Probleme zu kl\u00e4ren. Die eingeschlafenen Schmetterlinge im Bauch k\u00f6nnen zwar keine Nachrichten lesen, daf\u00fcr sp\u00fcren sie um so besser, wie zwei Menschen sich zueinander verhalten.<\/p>\n<h3>Oder doch eine Krankheit?<\/h3>\n<p>Wissenschaftler und solche, die sich daf\u00fcr halten, sehen im Verliebtsein einen Krankheitszustand. Sie verweisen auf die bereits erw\u00e4hnten biochemischen Prozesse im K\u00f6rper der Verliebten. Die Liebe l\u00f6st eine Menge Emotionen aus, aber wenn sie von dem anderen erwidert wird, sind es ausschlie\u00dflich Gl\u00fccksgef\u00fchle. Daf\u00fcr stehen die Schmetterlinge in unserem Bauch. Und das ist auch gut so. Dennoch ist das Kribbeln im Magen aus wissenschaftlicher Sicht auch ein Warnsignal. Der K\u00f6rper produziert vermehrt Adrenalin. Das geschieht immer, wenn wir Stresssituationen ausgesetzt sind. Das erste Date ist in der Regel so ein Stressproduzent. Herzbeben und Schwei\u00dfausbr\u00fcche geh\u00f6ren ebenso dazu wie die angemessenen Worte zu finden. Sp\u00e4testens wenn sich die Schmetterlinge im Bauch regen, haben wir es mit positivem Stress zu tun, der das Leben bereichert. Das Bauchkribbeln mag auch eine Art Krankheit sein, aber eine sehr angenehme. Sie erfordert keinen Arztbesuch, keinen Krankenhausaufenthalt und ist nicht ansteckend. Im Gegenteil. Wer zuvor in einer eher depressiven Phase steckte, sieht pl\u00f6tzlich die Welt mit anderen Augen. Alles ist m\u00f6glich. Am Arbeitsplatz oder in der Schule verwandelt sich Lethargie \u00fcber Nacht in Elan. Scheinbar grundloses Lachen geh\u00f6rt auf einmal zum Alltag. Nein, Schmetterlinge im Bauch sind keine Krankheit. Wenn doch, wird sich jeder freuen, dass es keine Medizin dagegen gibt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Artikel kurz anh\u00f6ren Die wichtigsten Punkte kurz und verst\u00e4ndlich zusammengefasst. Dein Browser unterst\u00fctzt das Audio-Element nicht. Schmetterlinge und Brausest\u00e4bchen \u201eDieses<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":293,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,5],"tags":[],"class_list":["post-292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-liebe","category-psychologie","comments-off"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=292"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1423,"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292\/revisions\/1423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}