{"id":521,"date":"2020-05-13T21:21:47","date_gmt":"2020-05-13T19:21:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/?p=521"},"modified":"2025-09-04T08:45:56","modified_gmt":"2025-09-04T06:45:56","slug":"treu-bleiben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/treu-bleiben\/","title":{"rendered":"Treu bleiben – So klappt es bei M\u00e4nnern und Frauen"},"content":{"rendered":"

Ist die ewige Treue ein Wunschtraum? Ist die Frage nach dem \u201ewie kann ich treu bleiben?\u201c nur eine Illusion? Glaubt man den aktuellen Umfragen w\u00fcnschen sich 90 Prozent aller Deutschen eine intime monogame Paarbeziehung<\/a>. Dies verwundert nicht \u2013 sehnen wir Menschen uns doch noch Geborgenheit und Best\u00e4ndigkeit in einer Partnerschaft. Keiner m\u00f6chte morgens allein aufwachen. Dieses Streben geht jedoch zugleich mit einem mitunter monotonen Alltag einher. Hinzu kommt die Aus\u00fcbung des Berufs, so dass wenige Zeit f\u00fcr Pflege der Beziehung \u00fcbrig sein kann. Au\u00dferdem sind wir sexuelle Wesen, die es genie\u00dfen von anderen Menschen begehrt zu werden. Ein ma\u00dfgebliches Ph\u00e4nomen der heutigen Zeit besteht in dem \u201eInstagram-Vergleich\u201c, also die dauerhafte Suche nach dem \u201eBesseren\u201c. Permanent sehen wie auf Instagram Fotos von jungen Paaren an traumhaften Str\u00e4nden und von jungen erfolgreichen M\u00e4nnern und Frauen. Wir fangen also an unsere Beziehung und unseren Partner mit anderen Beziehungen und Menschen zu vergleichen. Allzu oft \u00fcbersehen wird dabei, dass es sich um gestellte Fotos handelt und in der Beziehung der abgebildeten Personen auch nicht immer so sonnige Zeiten herrschen. All dies passt in das allgemeine Bild: So betrug beispielsweise in \u00d6sterreich die Gesamtscheidungsrate laut Statistik ganze 40 Prozent. Damit geht auch in anderen L\u00e4ndern laut diverser Untersuchungen gut jeder Zweite fremd. Verlieren damit feste Partnerschaften an Bedeutung? Ist die Option einen \u201ebesseren\u201c Partner zu finden zu verlockend? Bereits aufgrund der Tatsache, dass sich die meisten Menschen eine standfeste und monogame Beziehung w\u00fcnschen, scheint die feste Partnerschaft nicht an Bedeutung verloren zu haben. Jedoch m\u00fcssen die Partner aktiv an der Treue arbeiten, damit diese zu keinem Hirngespinst wird.<\/p>\n

Status Quo \u2013 Warum gehen Menschen \u00fcberhaupt fremd?<\/h2>\n

Der Alltag mit seinen Gewohnheiten gibt uns Sicherheit, ist jedoch auf Dauer auch langweilig und f\u00fchrt dazu, dass das anf\u00e4ngliche Kribbeln in einer Partnerschaft verschwinden kann. Um nun noch einmal diese anf\u00e4nglichen \u201eSchmetterlinge<\/a>\u201c zu versp\u00fcren, lassen sich manche Menschen auf einen Seitensprung ein. Ein weiterer Grund ist eine ungl\u00fcckliche Beziehung. Als Fluchtreaktion werden dann h\u00e4ufig Aff\u00e4ren und Seitenspr\u00fcnge gesucht. Ein gerade h\u00e4ufig anzutreffender Punkt ist die Furcht vor Ver\u00e4nderungen. Man m\u00f6chte gerade nicht die Bequemlichkeit einer festen Beziehung aufgeben und in einer solchen Situation kann es schnell zur Untreue kommen.<\/p>\n

Treu bleiben als Entscheidung und als gemeinsame Grundlage<\/h2>\n

Bereits das Wort \u201elieben\u201c ist ein Verb. Liebe entsteht durch lieben. Diese impliziert wiederum, dass man pro aktiv sein muss. Liebe ist also etwas, was man aktiv tut oder auch nicht tut. Und genauso ist \u201etreu bleiben\u201c kein Gef\u00fchl, sondern eine aktive Entscheidung. Diese h\u00e4ngt damit zusammen, dass der Partner f\u00fcr einen selbst einzigartig ist und damit nicht ausgetauscht werden kann. Dieses Mindset \u2013 was einer freiwilligen Verpflichtung gleichkommt \u2013 ist ein Commitment. Auf dieser Basis stellt es gerade keine moralische Zwangsjacke dar, welche die Partner einh\u00e4ngt. Die Grundlade der Treu ist damit die Proaktivit\u00e4t seinen Partner zu lieben. Man sollte sich also selbst fragen: Tue ich etwas f\u00fcr meinen Partner? H\u00f6re ich meiner Partnerin aufmerksam zu? F\u00fchle ich mit meiner Partnerin und best\u00e4tige ich sie? Sch\u00e4tze ich meinen Partner? Die Basis der Treue ist eine st\u00e4ndige Proaktivit\u00e4t der Partner. Verliert man seine Proaktivit\u00e4t, verliert die Partnerschaft an dem anf\u00e4nglichen Gef\u00fchl und eine Abw\u00e4rtsspirale beginnt zu laufen.<\/p>\n

Treue-Tipps f\u00fcr Frau und Mann<\/h2>\n

Beide Partner streben letztlich dieselben Bed\u00fcrfnisse in einer Beziehung an, weshalb nicht zwischen Tipps f\u00fcr die Frau und solchen f\u00fcr den Mann unterschieden werden kann. Vielmehr k\u00f6nnen beider Partner an ihrer Proaktivit\u00e4t und damit auch daran arbeiten treu zu bleiben – und alles klappt!<\/p>\n

Entwickeln Sie gemeinsam Gewohnheiten!<\/h4>\n

Nehmen Sie sich vor gemeinsam Dinge zu unternehmen, die Ihre Beziehung wachsen lassen, Erinnern Sie sich noch an den Anfang Ihrer Beziehung? Damals ist man w\u00f6chentlich ausgegangen (meistens zum Essen oder f\u00fcr Kinobesuche). Man hat sich also zu festen Dates verabredet. Dies hatte damals das Kribbeln und die Vorfreunde entfacht. Warum also sollten Sie dies jetzt nicht mehr tun? Planen Sie also zweisame Aktivit\u00e4ten<\/a> (w\u00f6chentlich, monatlich und j\u00e4hrlich). Alleine diese Freude auf die Aktivit\u00e4ten wird der Beziehung eine neue Dynamik verleihen und wird daf\u00fcr sorgen, dass man sich an den Anfang der Beziehung erinnert.<\/p>\n

Reisen Sie in die Vergangenheit!<\/h4>\n

Machen Sie sich Gedanken dar\u00fcber, warum sie damals mit ihrem jetzigen Partner ausgegangen sind. Was fanden sie an dieser neuen Person so interessant? Was waren und sind die Vorz\u00fcge Ihres Partners? Aus welcher schlimmen Situation hat er Ihnen bereits hinausgeholfen? Alleine diese Gedanken werden Sie eine gewisse Dankbarkeit f\u00fcr die Gegenwart erfahren lassen und helfen weiterhin treu bleiben.<\/p>\n

Reden Sie mit Ihrem Partner!<\/h4>\n

H\u00e4ufig treibt uns die Sehnsucht nach etwas Neuem zu einem Seitensprung. Sie wollen etwas Neues ausprobieren oder haben Ihre Ziele ge\u00e4ndert? Sprechen Sie hierr\u00fcber mir Ihrem Partner. Vielleicht hegt er ja dieselben W\u00fcnsche.<\/p>\n

Machen Sie sich die Konsequenzen vorher bewusst!<\/h4>\n

Sollten Sie Gedanken an einen Seitensprung haben, sollten Sie sich vergegenw\u00e4rtigen, was hierdurch auf dem Spiel steht. Die meisten Beziehungen werden es nicht schaffen die Untreue des Partners zu verarbeiten. Man wird also nie mehr das Vertrauensverh\u00e4ltnis von davor erreichen. Man sollte sich also die Frage stellen, ob man wirklich damit leben kann den Partner zu verlieren.<\/p>\n

Fazit<\/h2>\n

Lieben ist ein Verb und genauso beruht die Treue auf einer Entscheidung. Bevor Sie ernsthaft \u00fcber einen Seitensprung mit all seinen Konsequenzen nachdenken, versuchen sie lieber pro aktiv auf Ihren Partner zuzugehen und treu bleiben scheint nicht mehr eine Herausforderung zu sein. Pflegen sie t\u00e4glich Ihren Garten und Sie werden die Fr\u00fcchte bald ernten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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