{"id":621,"date":"2020-11-06T21:01:38","date_gmt":"2020-11-06T20:01:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/?p=621"},"modified":"2025-09-04T08:45:34","modified_gmt":"2025-09-04T06:45:34","slug":"zweisamkeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elflirt.de\/magazin\/zweisamkeit\/","title":{"rendered":"Zweisamkeit – wie viel N\u00e4he und Abstand ist das ideale Gleichgewicht"},"content":{"rendered":"

Zweisam oder einsam? Wie viel N\u00e4he und Abstand das ideale Gleichgewicht in einer Beziehung darstellen, l\u00e4sst sich nicht pauschal beantworten. Denn die Bed\u00fcrfnisse sind nicht nur von Person zu Person verschieden, sondern \u00e4ndern sich auch mit der Zeit. Kommunikation mit dem Partner ist daher entscheidend f\u00fcr ein entspanntes und wohltuendes Miteinander.<\/p>\n

Am Anfang: Zweisamkeit \u00fcber alles?<\/h2>\n

Am Anfang einer Beziehung m\u00f6chten viele gerne jede freie Minute miteinander verbringen. Zugleich kann aber auch die Angst aufkommen, dass eine Beziehung zu einem Verzicht gewisser Freiheiten des Single-Lebens<\/a> f\u00fchrt.<\/p>\n

Wichtig ist es daher, eine Balance zu finden, die f\u00fcr beide Partner passt. Das kann und sollte bereits am Anfang ber\u00fccksichtigt werden.<\/p>\n

Freunde und Freizeit nicht vernachl\u00e4ssigen<\/h2>\n

Die ersten Verabredungen liefen wunderbar. Im Bauch schwirren Schmetterlinge<\/a>. Alles ist neu und aufregend. Allein der Gedanke an diesen besonderen Menschen zaubert ein L\u00e4cheln ins Gesicht.<\/p>\n

Doch dar\u00fcber sollten Freunde, Familie und Freizeit nicht vergessen werden. War der Mittwochabend bisher immer f\u00fcr einen Verein oder ein Hobby reserviert? Dann sollte er das auch weiterhin sein. Eine Ausnahme stellen nat\u00fcrlich besondere Anl\u00e4sse oder Notf\u00e4lle dar. Gleiches gilt f\u00fcr das Sonntagsessen mit der Familie oder den Abend mit Freunden.<\/p>\n

Wenn diese Gewohnheiten beibehalten werden, bringt das gleich mehrere Vorteile mit sich. Keiner muss sich einsam oder in der Beziehung eingesperrt f\u00fchlen. Das nimmt die Angst <\/a>davor, in einer Partnerschaft zu sein. Freundschaften und Beziehungen zu Familienmitgliedern bleiben erhalten. Hinzu kommt, dass die Zeit zu Zweit mehr genossen wird.<\/p>\n

Entscheidend ist, dass beide Partner sich gegenseitig in ihr Leben integrieren, ohne daf\u00fcr alles andere zu opfern.<\/p>\n

Offene Kommunikation: der entscheidende Faktor<\/h2>\n

Romantische Dates, gemeinsame Wochenenden, Abende zweisam auf der Couch – in den ersten Wochen und Monaten sind viele lieber zweisam statt einsam. Allerdings ben\u00f6tigen zahlreiche Menschen auch Zeit f\u00fcr sich allein. Ob es f\u00fcr den Wellness-Abend ist oder um in Ruhe zu lesen, die Seele baumeln zu lassen oder Schlaf nachzuholen.<\/p>\n

Eine gute Partnerschaft zeichnet sich nicht dadurch aus, dass 24 Stunden, sieben Tage die Woche miteinander verbracht werden. Stattdessen z\u00e4hlt vor allem eine respektvolle und offene Kommunikation zwischen den Partnern. Zeit allein verbringen zu wollen ist weder ungew\u00f6hnlich noch schlecht. Das Gegenteil ist der Fall.<\/p>\n

Einsam beziehungsweise allein etwas zu unternehmen oder zu entspannen tut gut und ist vollkommen normal. Auch bei Treffen von Freunden oder mit der Familie kann es hin und wieder sch\u00f6n sein, ohne den Partner anwesend zu sein.<\/p>\n

Mein Partner ist lieber allein – wie damit umgehen?<\/h2>\n

Es gibt verschiedene Charaktertypen. Manche sind gerne und oft allein, ohne sich einsam zu f\u00fchlen. Stattdessen genie\u00dfen sie die Ruhe und ben\u00f6tigen sie f\u00fcr die Psychogyiene. Andere sind lieber so oft wie m\u00f6glich unter Menschen.<\/p>\n

Der Unterschied zwischen introvertierten und extrovertierten Menschen ist also entscheidend. In jedem Fall sollte der Wunsch nach Zeit f\u00fcr sich selbst aber ernst genommen werden. Denn es handelt sich hier um ein Bed\u00fcrfnis, das nicht verschwinden wird ohne erf\u00fcllt zu werden.<\/p>\n

Dadurch kann langfristig Unzufriedenheit entstehen. Schlimmstenfalls wird sie auf den Partner \u00fcbertragen und anstelle sch\u00f6ner Stunden werden Frustration und \u00c4rger vorherrschen.<\/p>\n

Nach der Verliebtheit: Wenn sich die Bed\u00fcrfnisse \u00e4ndern<\/h2>\n

Egal in welcher Beziehung: Nach einer Weile l\u00e4sst die anf\u00e4ngliche Verliebtheit nach. Das ist vollkommen normal. Partner f\u00fchlen sich vielleicht nicht mehr so aufgeregt, daf\u00fcr aber entspannter und wohler miteinander. Das l\u00e4sst Raum f\u00fcr andere Bed\u00fcrfnisse und Interessen.<\/p>\n

Vielleicht tritt Sport wieder mehr in den Vordergrund oder ein Projekt wird weiter voran getrieben. Worum auch immer es sich handelt – offene Kommunikation miteinander ist wichtig.<\/p>\n

„Ich m\u00f6chte heute Zeit f\u00fcr mich \/ allein mit meinen Freunden weggehen.“ auszusprechen oder zu h\u00f6ren mag zun\u00e4chst schwer fallen. Die Ehrlichkeit und Offenheit ist jedoch wichtig f\u00fcr eine verl\u00e4ssliche Vertrauensbasis.<\/p>\n

Zur Kommunikation kann auch geh\u00f6ren, dass der Grund daf\u00fcr erl\u00e4utert wird.<\/p>\n

Freiheit geben, N\u00e4he gewinnen<\/h2>\n

Manche Menschen m\u00f6chten soviel Zeit wie m\u00f6glich mit dem geliebten Partner verbringen. Jede wache Sekunde soll miteinander geteilt werden. Auf Dauer ist das jedoch ungesund und abtr\u00e4glich f\u00fcr die Harmonie. Wor\u00fcber soll noch gesprochen werden, wenn alles zweisam erlebt wird?<\/p>\n

Auch das Bed\u00fcrfnis nach Privatsph\u00e4re l\u00e4sst sich damit nicht erf\u00fcllen. Zudem fallen \u00dcberraschungen weg. Stattdessen kann sich schnell Langeweile und Frustration in der Beziehung<\/a> einstellen.<\/p>\n

Ab und an einsam zu sein macht es zudem m\u00f6glich, eine der wichtigsten Personen im Leben ab und an wieder zu vermissen. Anstatt genervt zu sein, kommt es bei Treffen erneut zur Vorfreude und mehr N\u00e4he.<\/p>\n

Jede Partnerschaft ist anders<\/h2>\n

Einer ben\u00f6tigt mehr, der andere weniger Zeit zum Alleinsein oder Zusammensein. Zudem ist keine Partnerschaft wie die andere. Kritik anderer sollte daher in jedem Fall reflektiert werden.<\/p>\n

Eine Beziehung ist nicht schlechter, nur weil nicht jede Minute Freizeit zweisam miteinander verbracht wird. Viel wichtiger ist das \u00c4u\u00dfern und Respektieren der Bed\u00fcrfnisse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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